Menstruació

50 OMBRES DE SANG DEL PERÍODE: QUÈ SIGNIFIQUEN?

APRENEU EL QUE EL VOSTRE COS ESTÀ DIANT

Tots llencem els tampons usats, tirant-los per les canonades o posant-los a la brossa sense pensar-s’ho. Tot i això, en realitat estem llançant informació valuosa sobre la nostra salut. Depenent del color, els coàguls i el gruix, la sang de la regla us pot explicar moltes coses del que passa amb el vostre cos.



Còpia de seguretat, què passa exactament durant el període? El revestiment de l’úter s’espessa durant tot el cicle per preparar-se per a l’embaràs. Quan el cicle s’acaba i no hi ha un nadó en el camí, el cos l’aboca úter folre que va funcionar tant per acumular juntament amb una mica de sang. Curiosament, perdem entre cinc i deu culleradetes de sang i líquids cada cicle.

QUIN COLOR ÉS LA SEVA PERÍODE DE SANG?

Les dones solen experimentar un dels tres patrons de colors durant el seu període: puré de nabius congelats, melmelada de maduixa i suc de nabiu, va dir Alisa Vitti, consellera de salut holística i nutricionista funcional, a The Dr. Oz Show.

Nabó congelat: aquest color sol ser un indicador de nivells d’estrògens més alts, que poden fer que el revestiment de l’úter s’espesseixi quan aquesta hormona és excessiva; normalment es veu en cicles més pesats.



Melmelada de maduixa: un aspecte rosa clar és un signe que els nivells d’estrògens són massa baixos, cosa que pot provocar sequedat vaginal, baixa libido, pèrdua de cabell i fins i tot fatiga. Amb les dones que tenen nivells baixos d’estrògens, experimenten períodes irregulars que vénen d’aquí i d’allà i els períodes amb freqüència comencen tard.

Suc de nabiu: el color del període normal que tendeix a començar i acabar a temps. No obstant això, les dones amb aquests períodes sempre han d’estar a l’aguait síndrome premenstrual (síndrome premenstrual) . Si teniu síndrome premenstrual, contacteu amb el vostre metge perquè podria ser un problema signe d’un desequilibri hormonal .

P.S. El color marró fosc que probablement veieu al començament i al final del període també és totalment normal. Es tracta de sang més antiga. Durant aquests dies de flux de llum, la sang triga més a sortir del cos i pren un color més fosc a mesura que fa la seva sortida lenta. Una altra raó és que alguns de nosaltres som de sang lenta. Els nostres úters no sempre poden netejar completament la pissarra cada mes, de manera que podem veure les restes de la següent ronda.

CLOTS



Els coàguls de sang durant el període menstrual poden ser molt normals i simplement poden ser una part natural de la menstruació. Moltes dones passen coàguls en algun moment de la seva vida menstrual, de manera que, si encara no ho heu fet, probablement en el futur. Però, primer, què són exactament?

Quan el revestiment de l’úter es trenca, algunes parts d’aquest es trencaran més ràpidament que d’altres. Durant un flux més intens, quan la sang del període expulsa més ràpidament, de vegades es formen coàguls. Així, bàsicament, l’úter és tan estupefacte que funciona massa bé i us proporcionarà una massa gruixuda de sang d’època que anomenem coàguls.

El més probable és que els vegeu durant els primers dies del període, durant la part més pesada del vostre flux. Els coàguls de sang del període poden variar en color i consistència. Els coàguls de sang generalment són de color vermell brillant o més fosc i, de vegades, poden fer que el flux menstrual sembli dens i espès. És així normal perquè l’aspecte canviï d’un període a l’altre.



Per cert, l’ús de tampons ( punts si són orgànics! ) pot ajudar a disminuir els coàguls si sou com jo i no us agrada veure la sang.

GRUIX

La sang del període pot tenir la viscositat normal, ja que la sang d'un dit sagnant o pot ser aquosa i prima. També pot ser filós.

Si la sang és prima i aquosa, hi ha algun tipus de deficiència en les energies reproductives subjacents. Si és gruixut, gruixut, filós o té coàguls, hi ha un excés de condició en què es compromet el flux. Tingueu en compte que el flux intens i gruixut temporal no necessàriament és motiu de preocupació. [ 12 ]

Si alguna vegada sentiu que alguna cosa està acabant amb la sang del vostre període, truqueu al vostre metge perquè sempre és millor fer preguntes que seure a casa i preocupar-se.

Per tant, la propera vegada que albireu les 10 culleradetes de sang del període, preneu-vos uns segons per mirar-la i tocar-la. De quin color és? Hi ha coàguls? Quin tipus de viscositat té? No tingueu por de la sang del vostre període, abraçeu-la. Com més aprenem i sabem sobre els nostres cossos, millor gestionem els nostres períodes.

Imatge destacada de Christoph Keil