Sexe I Intimitat

Pregunta a Kait: tinc una relació compromesa amb l’home dels meus somnis, per què el sexe no és tan bo com quan era solter?

Anònim pregunta:

Ara que tinc una relació compromesa amb l’home dels meus somnis, per què el sexe no és tan bo com quan era solter? El llit matrimonial ha de ser millor que un llit de camió.



Anònim:

Us sento totalment! Des de molt jove, ens venen la història que trobar el nostre amor veritable conduirà a un Feliç Mai. I, tot i que els contes de fades no mostren sovint que 'després', i mai no mostren els moments sexy, s'entén que el bon sexe forma part del paquet HEA.

Aquesta expectativa pot afegir una enorme pressió a una relació, fins i tot si gaudeixes d’una vida sexual duradora, tan íntima, excitant i satisfactòria com desitges. I quan no ho és? Com vosaltres, la gent es troba desconcertada que el llit matrimonial no és millor.



En primer lloc, sabeu que el que esteu experimentant és totalment normal i fins i tot esperat. La vida sexual de tothom (soltera, parella, sigui el que sigui!) Es desenvolupa pujades i baixades , períodes d’excitació i decepció.

Hi ha moltes raons per les quals la vida sexual d’una persona en una relació compromesa pot no ser millor que el sexe casual. Seguiu llegint per deu motius, amb les aportacions d'alguns experts.

Construir una vida amb algú pot canviar el to de la nostra vida sexual.

Sovint adjuntem les nostres idees d’allò que fa que el “bon sexe” sigui a característiques com l’espontaneïtat, el desig i la novetat. Aquests són més orgànics a les nostres connexions sexuals quan comencen o quan són casuals. A mesura que construïm relacions compromeses, les nostres prioritats esdevenen seguretat, intimitat emocional i familiaritat. Això pot crear una atmosfera sexual molt diferent.


el que fa que els mugrons es facin durs



Però això no vol dir que el sexe hagi de ser avorrit ni insatisfactori.

Les relacions que reporten els nivells més elevats de satisfacció en la seva vida sexual posen la intenció en la creació d’excitació i novetat. Flirteixen, fan temps per al sexe i les cites, parlen de coses que volen fer de nou o intenten per primera vegada, fan temps per fer coses divertides junts i separats, i recorden que el sexe no és només penetració o orgasme, sinó sobre connexió sensual o eròtica.

- Shadeen Francis, terapeuta sexual i de relacions LMFT

La luxúria se sent diferent de l’amor



La luxúria és molt més animalista i carnal. No em preocupa el funcionament complicat d’una relació, la família, la salut, les finances, etc. Només em preocupa pressionar el meu cos contra el seu. La luxúria té a veure amb el desig sexual.


Acabo de sortir de la menstruació i torno a sagnar

L’amor abasta molt més. L’amor és molt més que el sexe i, sovint, aquests altres components de l’amor poden dificultar el sexe salvatge i desinhibit. És clar, confio en la meva parella i he explorat molts nous àmbits sexuals amb ell, però [llançaments] pot semblar atractiu amb menys afecció i familiaritat. […] Els nous socis o llançaments et fan endevinar, les sorpreses són més fàcils de treure i el desconegut pot ser més atractiu que el conegut.

El joc del sexe individual pot ser molt divertit de jugar. El sexe casat té molt menys ego, persecució i validació personal.

- Rae Kennedy, RN, defensora de l'herpes

Hi ha més coses que colpeixen el vostre fre sexual

Tenir relacions sexuals increïbles no és només participar en les teves activitats actives i les coses atractives que t'interessen, sinó també en curar, alliberar i alliberar-te de les coses que et desactiven. Tant si es tracta de saber com fan olor els seus pets lactis, de l’estrès afegit a la navegació de la dinàmica familiar o de la vulnerabilitat de tenir relacions sexuals amb algú que estimes, sovint la resposta rau en apagar els desconeguts en lloc d’afegir més activacions.

No teniu l'oportunitat de perdre't

En sortir, les parelles solen tenir l’oportunitat de trobar-se a faltar. Sé que sempre vaig esperar el meu temps amb el meu marit durant la nostra cita, abans de viure junts. Aquesta excitació va ajudar a generar excitació i ganes de tenir relacions sexuals, que van disminuir després del matrimoni. En lloc que aquests sentiments luxuriosos passin tan fàcilment, el desig durant el matrimoni requereix feina. - Shani Hart, entrenadora de sexe certificada


quan es van inventar els coixinets femenins

Hi ha moltes coses que no s’han dit

És el que no diem que està erosionant la intimitat i la passió de les nostres relacions. Això incloïa reconeixements i agraïments. Estar emocionalment un sobre l'altre no sempre es tradueix en estar sexualment un sobre l'altre.

La majoria dels éssers humans no podran viure en situacions properes durant períodes llargs de temps amb molta por i incertesa terriblement eròtiques o calentes [...] Suggereixo dedicar temps a practicar per tenir bones converses difícils, que podrien conduir a sentiments més profunds de connexió, confiança i, finalment, desig eròtic. - Reid Mihalko, educador sexual

La novetat ha desaparegut

Quan la nova energia de les relacions (NRE) disminueix és quan la gent comença a sentir allò que descriviu ara. NRE pot ser una mica una astúcia o filtre, on veiem la nostra parella amb una llum molt atractiva. Poden ser la 'persona dels teus somnis', però al cap d’un temps veus que són una persona real i no un somni. No són perfectes i això afecta les nostres actituds. Aleshores, ens endinsem sexualment. Els nostres moviments inicials es tornen rutinaris o avorrits.

Aneu amb compte de posar aquest sexe anterior en un pedestal. Si us deixeu 'veure', és possible que observeu que la vostra relació interpersonal s’està aprofundint (cosa que, si realment hi accediu, pot conduir a relacions sexuals molt més agradables), cosa que us permetrà sentir més intimitat i connexió amb la vostra parella , fins i tot si abans senties que la 'luxúria' esvaïa. Explorar junts els interessos sexuals pot aportar una sensació de novetat i aventura a la relació, però ara amb l’avantatge afegit de conèixer els cossos dels altres.

No suposeu mai que sabeu què pensa la vostra parella ni com reaccionaran. Mai no estaràs al cap per saber com reaccionaran davant de tot. Mantingueu una sensació de curiositat en la vostra aproximació a ells i descobrireu coses noves sovint. - Lanae St. John, DHS, CSC, ACS, sexòleg

Tots estem connectats de manera diferent

Des del mapa eròtic (també conegut com les coses que hom troba que desperta i que interessa sexualment algú) fins a l’estil de relació personal, les preferències i les circumstàncies personals també tenen un paper important. Algunes persones prosperen en la profunditat i la intimitat d’una associació compromesa. Altres troben una relació tan sufocant o menys segura. En general, la nostra societat no funciona molt bé amb la vulnerabilitat, i què hi ha de més vulnerable que el sexe amb algú que estimes, l’opinió de la qual t’interessa realment?

Hi ha menys misteri

Hi ha alguna cosa molt emocionant en no conèixer els detalls íntims de la vostra parella. El que us queda a la imaginació sovint pot ser molt més emocionant que la realitat. S'ha demostrat que la novetat augmenta la probabilitat de satisfacció sexual. Un cop hagueu conegut la vostra parella, els seus moviments a l’habitació ... i fins i tot el seu horitzó intestinal / bufeta (ja!), L’emoció de l’anticipació s’apaga / queda atenuada. Els nous socis o les aventures et fan endevinar, les sorpreses són més fàcils d’aconseguir i la incògnita pot ser més atractiva que la tan coneguda.


Què és l’impost del tampó

- Rae Higgins

Vols coses diferents sexualment

L’amor per si sol no es tradueix en ser bones parelles sexuals. I mai ningú ens ensenya a descobrir allò que volem i compartir amb una parella. Això no vol dir que no pugueu ser sexualment compatible, sinó que és possible que hagueu de treballar junts per millorar la sintonia entre vosaltres, de manera que els vostres cossos i cors estiguin més sincronitzats.

Totes les vides sexuals tenen alts i baixos

El nivell de desig, la freqüència amb què l’aconsegueixes, la satisfacció que et deixa el sexe i més canviaran al llarg de la teva relació. Saber que això s’espera us permet saludar aquests canvis amb curiositat i delicadesa en lloc de judici, vergonya o culpa.

Per descomptat, val la pena esmentar que si les vostres lluites continuen, treballar amb un professional de la sexualitat com jo o els esmentats anteriorment, us poden proporcionar l’espai, la perspectiva objectiva de tercers i la personalitat sexual per tenir la vida sexual íntima, emocionant i satisfactòria que desitgeu.

Espera xo