Imatge Corporal I Corporal

La connexió entre la salut mental i la incontinència urinària

La majoria de nosaltres ja sabem que hi ha una forta connexió entre el cos i la ment. Si un no està sincronitzat, és probable que afecti l’altre. En aquest vídeo, Charisse Balance, un fisioterapeuta amb sòl pèlvic amb seu a San Francisco, parla de la connexió ment-cos que tenim (o llauna tenir) amb el nostre sòl pèlvic.



Charisse parla sobre per què hauríem de conscienciar la regió, sobretot si pateix incontinència urinària. Quan els nostres músculs del sòl pèlvic no funcionen correctament, cosa que de vegades pot ser el resultat d’una desconnexió ment-cos, és possible que experimenti una fuita lleugera de la bufeta que es pugui prevenir i tractar.